Akoonu
- Awọn oriṣi ti iyi ara ẹni
- Awọn iṣe ti eniyan ti o ni iyi ara ẹni giga
- Awọn abuda ti eniyan ti o ni iyi ara ẹni kekere
- Iwa-ara-ẹni ati ọdọ
- Awọn apẹẹrẹ ti iyi ara ẹni giga
- Awọn apẹẹrẹ ti iyi ara ẹni kekere
Awọn niyi O jẹ imọran ara ẹni tabi iwoye ti eniyan ni funrararẹ. O jẹ ikole ti o bẹrẹ lati dagba ni igba ewe ati tẹsiwaju jakejado igbesi aye. Erongba ti ara ẹni yii jẹ iyipada tabi yipada da lori awọn iriri ti ara ẹni ati agbegbe ti eniyan ti dagba ati dagbasoke.
Tani emi, bawo ni mo ṣe ri, kini ara mi dabi, kini awọn nkan ti mo fẹran, bawo ni iṣe mi ni iṣẹ tabi ni awọn ibatan awujọ; awọn idahun ti eniyan fun gbogbo awọn ibeere wọnyi jẹ aworan ti wọn ni ti ara wọn.
Awọn oriṣi ti iyi ara ẹni
Igberaga ara ẹni ni ibatan si awọn imọran bii iwulo funrararẹ ati igbẹkẹle ara ẹni. O ti pin ni apapọ laarin giga ati kekere.
- Eniyan pẹlu Ga ara-steem O jẹ ọkan ti o ni igboya ati oye giga ti iwulo fun ararẹ. Arabinrin naa lagbara ati ni itara ati itara. O ṣe agbekalẹ aanu, ojulowo ati iwoyi si ara rẹ ati si awọn miiran. Fun apẹẹrẹ: ọdọmọkunrin ti a gba ni iyanju lati ṣafihan orin ti o kọ.
- Eniyan pẹlu kekere ara ẹni O jẹ ọkan ti o nira lati ṣe ayẹwo ati ṣe idanimọ awọn abuda ti o ṣe iyatọ si awọn miiran. Ni ọrọ inu ti ko dara, igbẹkẹle ara ẹni kekere. Fun apẹẹrẹ: ọmọbirin ti ko ṣe bọọlu folliboolu pẹlu awọn ọmọ ile -iwe rẹ nitori ibẹru ti ṣe aṣiṣe.
Ibiyi ti iyi ara ẹni ni awọn ipilẹ rẹ ni ibẹrẹ igba ewe (ti o ni agba nipasẹ awọn obi ati agbegbe ẹbi). Ni gbogbo igbesi aye rẹ, eniyan le ṣiṣẹ lori awọn ero rẹ, awọn ihuwasi ati awọn ikorira lati mu ilọsiwaju ti o ni funrararẹ dara si.
Awọn oriṣi mejeeji ti iyi ara ẹni le ṣe itọsọna si diẹ ninu awọn abuda kan pato ti eniyan tabi si eniyan ni apapọ. Fun apẹẹrẹ: Ọmọde le ni aibanujẹ ni gbogbo igba ti o ni lati yanju iṣoro iṣiro nitori o ro pe ko yẹ, ṣugbọn o le ṣafihan igbẹkẹle ara ẹni nla nigbati o ba n ba awọn ẹlẹgbẹ rẹ sọrọ.
- O le ṣe iranlọwọ fun ọ: Awọn apẹẹrẹ ti awọn agbara ati ailagbara
Awọn iṣe ti eniyan ti o ni iyi ara ẹni giga
- Ye awọn oniwe -ni kikun o pọju.
- Ni igbẹkẹle ninu ṣeto awọn ibi -afẹde ati gbiyanju lati ṣaṣeyọri wọn.
- Ṣẹda agbegbe ifẹ ati atilẹyin ni ayika rẹ.
- Ṣe ipilẹṣẹ awọn ọwọ ti ọwọ ati itara pẹlu ararẹ ati pẹlu awọn miiran.
- O ndagba: imọ-ara-ẹni (Mo mọ ẹni ti emi jẹ), gbigba (Mo gba ara mi bi emi), bibori (Mo gbiyanju lati ni ilọsiwaju ohun ti Mo jẹ), ododo (Mo fihan ati pin ohun ti Mo jẹ).
- O ni iwọntunwọnsi ẹdun ti iṣọra.
- Mọ awọn opin ati ailagbara ki o gbe pẹlu wọn.
- Gbekele idajọ tirẹ nigbati o ba pinnu ati ṣiṣẹ.
- O jẹ idanimọ ni iyi dogba pẹlu awọn eniyan miiran.
- Mọ awọn iyatọ ati iyatọ ti awọn agbara, awọn eniyan, ati awọn talenti.
Awọn abuda ti eniyan ti o ni iyi ara ẹni kekere
- Ṣe afihan aini aanu fun ararẹ.
- O ṣọ lati ṣe afiwe ararẹ si awọn miiran.
- Wa ifọwọsi lati ọdọ awọn eniyan miiran.
- O lero ailewu nipa irisi rẹ tabi awọn agbara ti ara ẹni.
- O le ṣọ lati ipinya, ijiya lati phobias awujọ tabi ni iriri rilara ti ofo ati aiyede.
- Iwa-ara ẹni kekere rẹ le jẹ nitori ikuna lati mu awọn ireti awọn obi rẹ ṣẹ si i.
- O nyorisi awọn rudurudu ti ẹdun ati ti ọpọlọ.
- Ko le ṣe ẹwa awọn talenti rẹ tabi gbe ni ibamu pẹlu awọn ailagbara rẹ.
- Iwa-ara ẹni kekere rẹ le ni fidimule ni ipa odi ti awọn eniyan miiran tabi awọn iriri ipọnju.
- O le ṣiṣẹ nwa fun awọn iwuri ati fifunni ni pataki si iye-ara ẹni lati mu ilọsiwaju ara ẹni dara si.
Iwa-ara-ẹni ati ọdọ
Iwa-ara ẹni jẹ imọran lati inu ẹkọ nipa ọkan. O ti wa pẹlu onimọ -jinlẹ Abraham Maslow laarin jibiti rẹ (ilana imọ -jinlẹ ti awọn iwulo eniyan) gẹgẹbi iwulo ipilẹ ti eniyan pataki fun iwuri rẹ, lati mọ ararẹ ati lati ni ilọsiwaju funrararẹ.
Igba ewe jẹ akoko iyipada ninu eyiti eniyan kọja lati igba ewe si igbesi aye agba. Nibẹ ni awari idanimọ kan (imọ -jinlẹ, ibalopọ, awọn ifẹ). Ni ipele yii, a n wa awọn ẹdun titun ati awọn iwuri, aaye ti awọn ibatan ti fẹ ati aworan funrararẹ ni isọdọkan. O jẹ ipele nibiti ọdọ ti mọ ara rẹ, kọ ẹkọ lati bọwọ fun ararẹ ati mu igbẹkẹle ara ẹni lagbara.
- O le ṣe iranlọwọ fun ọ: Awọn ipele ti idagbasoke eniyan
Awọn apẹẹrẹ ti iyi ara ẹni giga
- Olukọ kan ti o ṣe iwuri fun ikopa ọmọ ile -iwe ni kilasi.
- Obinrin ti o bẹrẹ iṣowo tirẹ.
- Eniyan ti o nifẹ ati ti o nifẹ si fun ire awọn miiran
- Ọdọmọkunrin ti o ṣakoso lati bọsipọ lẹhin pipadanu ololufẹ kan.
- Oṣiṣẹ ti o jẹwọ si ọga rẹ pe o jẹ aṣiṣe, ṣugbọn fẹ lati gbiyanju lẹẹkansi.
- Ọdọmọkunrin ti o kọ ẹkọ lati mu ohun -elo tuntun kan ti o ni igboya pe o le ṣe.
- Ọdọmọkunrin ti o ni iwuri lati pe ọmọbirin ti kilasi ti o fẹran.
- Eniyan ti o yọ ninu awọn aṣeyọri ti awọn miiran.
- Ọmọde ti o ni inudidun nipa jija ina ni ọjọ iwaju.
Awọn apẹẹrẹ ti iyi ara ẹni kekere
- Ọmọde ti n jiya lati phobias awujọ.
- Ọkunrin ti o ni ibanujẹ to lagbara ti o yori si lilo awọn nkan lati ṣe ipalara funrararẹ.
- Ọmọ ile -iwe ti ko kopa ninu kilasi fun iberu ti sisọ ohun ti ko tọ.
- Obinrin ti o ni imọlara ailewu pẹlu ara rẹ.
- Ọdọmọkunrin ti o faramọ alabaṣepọ iwa -ipa ti ko ni idiyele rẹ.
- Eniyan ti o ni awọn rudurudu aifọkanbalẹ.
- Ọdọmọkunrin ti o nilo ifọwọsi ti awọn obi rẹ lati fun ero rẹ.
- Obinrin ti o da ẹbi igbeyawo rẹ lori awọn ọmọ rẹ.
- Eniyan ti o ni awọn ikunsinu igbagbogbo ti ẹbi, ainiye ati ainiagbara.
- Tẹle pẹlu: Awọn apẹẹrẹ ti iwuri
